Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 147,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Хашлама. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Овощное Рагу на Масле 60Гр. (🍆, Кабачок, Перец, Лук, 🥕, 🍅). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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seray.mishka's Gewichtsverlauf
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