Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 17,21g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Pão de Queijo, Café com Leite Desnatado, Pão Francês. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Pão de Queijo. Snacks/Sonstiges: Maçãs, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Dri.hernandes's Gewichtsverlauf
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