Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 91,79g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 54,02g.
Frühstück: 豬里肌, 起司蛋餅, 咖啡(低咖啡因), 牛奶. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 炒豆角, 控肉, 四季豆, 炒高麗菜, 糙米飯, 燒茄子. Abendessen: 貢丸, 日本照燒汁, 豆腐皮, 味噌湯, 雞大腿肉, 炒菠菜, 番茄炒蛋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
a0929551496's Gewichtsverlauf
|