Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 110,29g | Eiw: 163,37g | Kohlh: 91,30g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Schogetten Roasted Corn, Сыр Бри, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Маасдам, Гречневые котлеты, Суп томатный с морепродуктами, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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