Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
65,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 36,93g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 173,87g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bio Max Йогурт Натуральный, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Верес Икра Грибная, Щедрые Хлебец, Vici Крабовое Мясо. Abendessen: Хурма, Щедрые Хлебец, Меридиан Крабовое Мясо, Кальмары Гриль. Snacks/Sonstiges: Мандарины, World Of Tanks Гренки с Натуральным Чесноком, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Хурма. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinawow's Gewichtsverlauf
|