Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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47,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 174,04g.
Frühstück: Vitus Крепыш с Глютеном , 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Мёд, Корица, Молочные Горки Творог 3%. Mittagessen: Тыкв каша, Чай. Abendessen: Помело, Картофель Отварной, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Тыкв каша, Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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