Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Vegetable Soup (Home Recipe). Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Raisins (Seedless) . Abendessen: Cucumber (Peeled) , Papayas , Cantaloupe Melons . Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Kasur Keju. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Sauna - 15 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Zumba - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Ekamaya's Gewichtsverlauf
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