Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 41,29g.
Mittagessen: 櫛瓜, Kirkland 胡桃, Costco 酪梨醬, Costco 球芽甘藍, Costco 無骨牛小排, 雞蛋（整個）, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油, 生菜沙律加各種蔬菜. Snacks/Sonstiges: Costco 餐包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Emma 小眉's Gewichtsverlauf
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