Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, Asahi 膠原蛋白粉, 愛之味 牛奶燕麥. Mittagessen: 餅乾. Abendessen: 芭樂, 蘋果, 小麥餅乾, 黃秋葵, 高麗菜, 豬背排骨, 糙米飯, 荷包蛋. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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