Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: 牛奶, 黑咖啡. Mittagessen: A菜, 地瓜, 奧利塔 橄欖油, 毛豆, 黑胡椒, 炒雞蛋（整個）, 蔥, 小卷. Abendessen: 肯德基 (KFC) 炸雞, 香蕉. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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