Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 150,40g.
Frühstück: 油餅, 紅茶. Mittagessen: 麵筋, 香菇, 乾麵. Abendessen: 红棗, 紅豆湯, 山芋（無鹽，水煮，烘焙）. Snacks/Sonstiges: 啤酒. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
跑步 - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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6920010's Gewichtsverlauf
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