gulnaraalekberova3's Notizen, 08 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
77,4 kg Bisher verloren: 42,1 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2018:
889 kcal Fett: 29,63g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 68,66g.   Frühstück: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Сулугуни, Беларусь Сыр Сулугуни 40%. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла, Желудки Куриные, Сердце Куриное. Abendessen: Желудки Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Сибирская корона Пиво Лайм. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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