Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 146,83g.
Frühstück: Глобус Крем Чиз, Кекс, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Пицца с Морепродуктами, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп. Abendessen: Кролик Тушеный, Картофельные Оладьи, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, убойные ягодицы - 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Инна-миа's Gewichtsverlauf
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