Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 90,40g | Kohlh: 264,80g.
Mittagessen: セブンイレブン 特製親子丼, ザバス ミルクプロテイン. Abendessen: すき家 牛丼大盛（テイクアウト）. Snacks/Sonstiges: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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