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體重49.4kg
BMI18.6
體脂肪率24.6%
骨格筋率27.7%
基礎代謝1128kcal
內臟脂肪2
身體年齡27歲
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49,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 106,10g | Kohlh: 184,32g.
Mittagessen: 八方雲集 招牌水餃. Abendessen: 紅燒牛肉麵, 泡菜, 滷蛋, 豆干絲, 小黃瓜, 海帶（加醬油）. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). mehr...
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1227 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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