Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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95,8 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Crepioca, Café com Leite Desnatado, Stevita Adoçante. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Tomates Cereja. Abendessen: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Repolho-Roxo, Alface. Snacks/Sonstiges: Stevita Adoçante, Cacau em Pó (Não Adocicado), Camponesa Leite Desnatado, McDonald's Casquinha Baunilha. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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claudijane's Gewichtsverlauf
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