Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
89,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 37,91g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гуляш из Свинины, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Сыр Чечил, Lay's Чипсы, Светлое Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neOchyom's Gewichtsverlauf
|