Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
46,9 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2018:
509 kcal Fett: 12,88g | Eiw: 25,79g | Kohlh: 75,58g.   Frühstück: Nestle Kitkat, Хурма, Овсянка, Сахар, Цукаты, Банан. Abendessen: Шоколадная Паста с Фундуком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Яблоко Зеленое, Яйцо, Сахар, Добрая Буренка Творог 1%. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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