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Looks like I just dropped a belt notch!
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86,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
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1381 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 176,63g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Artisan Style Tortillas- Multigrain, Grapes, Black Bean Burgers, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Almonds. Abendessen: avacado, Mozzarella Cheese, whole wheat flour. Snacks/Sonstiges: Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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