Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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109,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 32,59g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Schwarzwälder Schinken, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Öl (Konserviert). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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