Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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47 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: Queso Mozzarella (Descremado), Pita de Trigo Integral. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Orali Ravioles de Espinaca, Queso Mozzarella (Descremado), Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate 85% Cacao, MET-Rx Big 100 Colossal - Chocolate Toasted Almond . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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marijolp's Gewichtsverlauf
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