Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 59,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5107 kcal
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Fett: 241,44g | Eiw: 177,99g | Kohlh: 535,43g.
Frühstück: Almonds, Danone YoPRO Banana Yoghurt. Mittagessen: Soft Serve Ice Cream, KFC Popcorn Chicken (Regular), White Rice. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), McCain Frozen Corn Kernels. Snacks/Sonstiges: Bulla Creamy Classics Cookies & Cream (47g), Benifex Fish Oil (1000 mg). mehr...
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konstantes Gewicht
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eightpac's Gewichtsverlauf
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