Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 107,09g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Krem Peyniri, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Lahana Sarması. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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