Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 6,26g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo Mexido, Tomates. Abendessen: Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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flavia campos 86's Gewichtsverlauf
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