Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 181,29g.
Frühstück: 嘉鄉原味豆漿 無糖豆漿, melrose麥蘿氏 綠植精萃粉（綜合）, Daily Boost 有機巧克力堅果酥脆穀物. Mittagessen: 芭樂. Abendessen: Solema 紅麴山艾嫩雞. Snacks/Sonstiges: 豆干, 米血糕, 炸魷魚, 金博家 蔥蔥回魂麵, 水煮蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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frankie2001913's Gewichtsverlauf
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