Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
92,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 95,63g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Доброфлот Морская Капуста с Томатом, Чесноком и Соевым Соусом. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Салат Мимоза, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яблоко Семеринка. Snacks/Sonstiges: Хурма, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey_id's Gewichtsverlauf
|