Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 85,58g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: 荷包蛋, 吐司, 豬排, 花生醬, 拿鐵咖啡. Abendessen: 奶茶, 白切雞, 冬瓜茶, 玉米濃湯, 麵, 雞蛋（整個）, 西冷牛排（0.3厘米脂肪）. Snacks/Sonstiges: 香草雪糕, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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