Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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60 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Mittagessen: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Roasted Potato, Beef Steak, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
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konstantes Gewicht
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tata.123's Gewichtsverlauf
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