Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 318,81g.
Frühstück: Pianamiele Miele di Arancio, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata di More, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Mittagessen: Pavef Srl Caroline Uvetta, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Mandarino, Esselunga Focaccia con Olive, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Penne Rigate, Mareblu Tonno al Naturale. Abendessen: Pavef Srl Caroline Uvetta, Castagne Arrosto, Mandarino, Trota al Forno o alla Griglia, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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