Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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110 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 50,95g.
Frühstück: Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Tuc Classic, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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