Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: Mundo Verde Mix Nuts, Dr. Sabor Palitos de Fibras Original . Mittagessen: Quero-Poc Protein Chips (Sabor Pimenta Cayena), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lyscava's Gewichtsverlauf
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