Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: melrose麥蘿氏 綠植精萃粉（綜合）, 嘉鄉原味豆漿 無糖豆漿. Mittagessen: 好媽媽 纖麗鮪魚, 芭樂, 7-11 iseLect 招牌鍋貼. Abendessen: 芭樂, 台鳳 玉米粒. Snacks/Sonstiges: 炸雞排, Myprotein 乳清蛋白（奶茶）, 芭樂, 好媽媽 纖麗鮪魚. mehr...
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konstantes Gewicht
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frankie2001913's Gewichtsverlauf
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