Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Peras, Arias Mantequilla Extra Ligera, Café con Leche, Mermelada. Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Aceite de Oliva, Pescanova Gulas, Aceite de Oliva, Hacendado Gambón, Huevo (Entero). Abendessen: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa Light. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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