Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 200,94g.
Frühstück: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Spiegelei, Mortadella, Tomaten, Gurke (mit Schale), Graubrot. Abendessen: Stutenkerl, Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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