Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 17,78g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 64,19g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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