Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
79,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 66,50g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 155,19g.
Frühstück: Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Тёма Биотворог с Бананом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Ростик'c - KFC Капучино . Mittagessen: Фрутоняня Пюре из Яблок, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Агуша Пюре Грушевое, Карат Сыр Легкий Домашний, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Abendessen: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, Перекресток Овощи по-Деревенски, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|