Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Sek Tam Yağlı Süt, Fit Grains Pirinç Patlağı. Mittagessen: Et Sote, Tavuk Çorbası, Bulgur Pilavı. Abendessen: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Hünkar Beğendi, Yayla Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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okkobaba's Gewichtsverlauf
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