lilou92390's Notizen, 12 Nov 18

Je m’attendais franchement à pire avec couscous, tacos et pizza entre samedi et dimanche bonne journée à tous

73,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1942 kcal

Fett: 66,17g | Eiw: 109,57g | Kohlh: 240,89g.   Frühstück: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Gaufre, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). Mittagessen: Pâtes (Cuites), Clémentines, Vinaigrette, Carrefour Discount Emmental Râpé, Endive, Auchan Baguette de Pain Classique, Fromage Bleu ou Roquefort, Mélange de Légumes (Surgelés), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Abendessen: Weight Watchers Quiche Lorraine, Crabe. Snacks/Sonstiges: Café, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...