Добрынина Анна's Notizen, 12 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
119,7 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 49,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2018:
1937 kcal Fett: 86,34g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 254,02g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Тефтели. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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Добрынина Анна's Gewichtsverlauf


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