Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 173,35g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Суп Овощной. Abendessen: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Хлеб с Отрубями, Магнит Хурма, Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
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