Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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76 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 16,26g.
Mittagessen: Cenouras, Beterraba Cozida, Ovo. Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BeatrizMel's Gewichtsverlauf
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