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早上7:00，31%
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 81,06g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 52,68g.
Mittagessen: 鯽魚, 炸雞排, 台糖 大豆沙拉油, 炒花菜, 炒高麗菜, 茭白, 四季豆. Abendessen: 萬歲牌 無調味綜合果, 菊花肉（豬頰肉）, 豬大腸, 鴨血, 水蓮, 大陸妹, 地瓜葉, 高麗菜, 娃娃菜. Snacks/Sonstiges: 冷壓初榨椰子油, 德國莎樂蒂85%黑巧克力, progranola穀片. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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