Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 66,69g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 194,33g.
Mittagessen: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Venison Summer Sausage. Abendessen: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat), Friendly Farms Sour Cream, Countryside Creamery Homestyle Spread Plus Calcium & Vitamin D, Baked Potato (Peel Eaten), Tap Water, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Peach Pie, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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14 Nov 18 vom Mitglied: DMZur
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