Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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47,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 82,87g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Vitus Крепыш с Глютеном , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Корица, Мёд, Творог 18%. Mittagessen: Помело, Братья Грилль Паштет Нежный , 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Abendessen: Банан, Дыня, Савушкин Молоко 3,2%, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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