Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Cruasán, Café con Leche, Cruasán, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Macarrones con Queso Crema. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
correr - 1 Stunde und 11 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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