Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2708 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 263,95g | Kohlh: 312,04g.
Frühstück: Banana Caturra, Ovo, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Banana Caturra, Farelo de Aveia, Parmalat Leite Integral, Wise Whey. Abendessen: Galo Macarrão Integral, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Passarela Pão de Cheese, Banana Caturra, Farelo de Aveia, Wise Whey, Ovo, Peito de Frango, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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