Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2012
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149,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2012:
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1113 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Cereali Fitness. Mittagessen: Panini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fusilli Integrale. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Ellecata's Gewichtsverlauf
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