Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 145,39g.
Frühstück: Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Kaiku Caffè Latte Light, Tassimo Café con Leche. Mittagessen: Puré de Verduras, Prima Mayonesa Light, Danone Yogurt Natural, Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Lindt Surtido Chocolatinas, Pechuga de Pollo Empanada, Sandwich Mixto. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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