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目標，計劃，紀律 — 一定會成功
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 110,61g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 120,56g.
Frühstück: 橄欖油, 炒大白菜, 全脂牛奶, 水煮蛋. Abendessen: Costco 烤大雞腿, 柑橘, 香蕉, Costco 無調味綜合堅果. mehr...
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JamesLK's Gewichtsverlauf
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