Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2018
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46,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 230,59g.
Mittagessen: Coffee, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Abendessen: Lemon, Hunt's Tomato Paste, Bell Peppers, Potato, Plantains, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Chicken Feet, Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), La Preferida Small Red Beans. Snacks/Sonstiges: Kraft Traditional Caramels, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), America's Choice California Navel Oranges, Watermelon. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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